Oto prosty i orzeźwiający przepis na zielony sok z zielonego jabłka, selera, ogórka i cytryny.
Składniki:
• 1 zielone jabłko
• 2 łodygi selera
• ½ ogórka
• Sok z 1 cytryny
• 1 szklanka wody (opcjonalnie, w zależności od pożądanej konsystencji)
• Lód do smaku (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Dokładnie umyj wszystkie składniki.
Pokrój jabłko na kawałki i usuń pestki.
Obierz ogórka, jeśli wolisz łagodniejszy smak, i pokrój go na plasterki.
Pokrój seler na małe kawałki.
Wyciśnij sok z cytryny i odstaw.
Umieść wszystkie składniki w blenderze wraz z wodą (jeśli jej używasz). Miksuj do uzyskania jednolitej konsystencji.
Jeśli chcesz, aby sok był bardziej płynny, możesz go przecedzić.
Podawaj z lodem i ciesz się!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ekspresowe Gołąbki bez Zawijania – Prosty Przepis na Pyszny Obiad!
Jasna biała toaleta! Wlej to lekarstwo, a nawet gruba warstwa okropnej płytki nazębnej zniknie
Chrupiące Wegańskie Falafele – Idealnie Złociste i Pełne Smaku!
Dlaczego powinieneś przestać wylewać wrzącą wodę do zlewu