Reklama
Reklama
Reklama

Oto jak przygotować zupę z ciecierzycy popularną w mediach społecznościowych

  1. Przygotowanie ciecierzycy
    • Jeśli używasz suchej ciecierzycy: Namocz ją w zimnej wodzie przez co najmniej 12 godzin. Odcedź, a następnie gotuj w osolonej wodzie przez około 1 godzinę, aż będzie miękka.
    • Jeśli używasz ciecierzycy z puszki: Odcedź ją i dobrze opłucz pod bieżącą wodą.
  2. Przygotowanie bazy z warzyw
    W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj cebulę, marchew i seler. Smaż na średnim ogniu przez około 5 minut, aż warzywa będą miękkie.
  3. Dodanie aromatów
    Dodaj posiekany czosnek i rozmaryn. Mieszaj przez 1 minutę, aby uwolnić aromaty.
  4. Dodanie ciecierzycy i pomidorów
    Do garnka dodaj ugotowaną (lub odcedzoną) ciecierzycę, przecier pomidorowy i bulion warzywny. Dokładnie wymieszaj, doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez 20–25 minut.
  5. Blendowanie części zupy (opcjonalne)
    Jeśli chcesz uzyskać bardziej kremową konsystencję, odlej około 1/3 zupy i zblenduj ją na gładko, a następnie wlej z powrotem do garnka.
  6. Doprawienie smaku
    Spróbuj zupy i dopraw solą oraz pieprzem według własnego smaku.
  7. Podanie
    Gorącą zupę przelej do misek, dodaj odrobinę oliwy z oliwek i podawaj z tostami lub grzankami dla chrupiącego akcentu.

Porady dotyczące serwowania i przechowywania:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowy ser bez zbędnych wydatków: Jak zrobić pyszny ser z mleka i octu?

Przygotowanie ciasta z żółtek: W misce wymieszaj mąkę, skrobię kukurydzianą, sól i skórkę z cytryny. Ubij żółtka na gładką masę, ...

Jak pozbyć się wilgoci z sufitu i ścian domu

Wyczyść powierzchnię, na której będziesz pracować, przygotuj mieszankę w równych częściach wody i wapna i podgrzej ją na średnim ogniu, ...

Używam go do siekania jajek, gotowania warzyw i szybkiego robienia sałatek

Dodaj zieloną fasolkę do garnka z ziemniakami i gotuj jeszcze 5 minut. Dodaj groszek do garnka i gotuj przez kolejne ...

Danie z patelni z kurczakiem, makaronem i warzywami!

Wymieszaj składniki: po ugotowaniu włóż kurczaka z powrotem na patelnię. Darowizny w postaci gotowanego makaronu, rosołu z kurczaka, sosu sojowego ...

Leave a Comment