Reklama
Reklama
Reklama

Niesamowicie smaczne cukinie! Żadnego mięsa

Przygotowanie:
Cukinie dokładnie myjemy i kroimy w cienkie plasterki. Odłożyć na bok.
Drobno posiekaj cebulę, czosnek i chilli. Pomidory i marchewkę pokroić w kostkę. Odłożyć na bok.
Wyciśnij sok z połowy cytryny i odłóż na bok.
Gotowanie:
Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Na patelnię dodaj posiekaną cebulę, czosnek i chilli. Smażyć, aż cebula stanie się przezroczysta i pachnąca.
Na patelnię dodaj pokrojone w kostkę pomidorki koktajlowe i marchewkę. Gotuj, aż warzywa zmiękną, a pomidory puszczą sok.Dopraw mieszankę warzywną solą i mielonym czarnym pieprzem według własnych upodobań.
Gdy warzywa będą już ugotowane, na patelnię wrzucamy plasterki cukinii. Dobrze wymieszaj, aby je połączyć.
Wlać sok z cytryny i smażyć dalej przez kilka minut, aż plasterki cukinii będą miękkie, ale nie za miękkie.
Dodaj świeży szpinak na patelnię i smaż, aż się zredukuje.
Na koniec wlać śmietanę i wymieszać tak, aby wszystkie składniki dobrze się połączyły. Gotuj kilka minut, aż sos lekko zgęstnieje.
Praca:
Gdy sos zgęstnieje i wszystkie warzywa zostaną ugotowane, zdejmij patelnię z ognia.
Podawaj pyszne bezmięsne cukinie na gorąco, w razie potrzeby udekorowane świeżymi ziołami.
Ciesz się szybkim i łatwym przepisem na cukinię bez mięsa

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Prosty i Smaczny Przepis na Idealną Bezę

Formowanie bezy Na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia uformuj bezę w dowolnym kształcie – może to być klasyczny okrąg (np ...

Soczysty śledź „Złoto Murmańska”: stoi tylko jedną noc, a rano rozpływa się w ustach i staje się delikatniejszy niż czerwona ryba

Śledzie oczyść i wyfiletuj (możesz wykorzystać gotowe filety), pokrój na małe kawałki i przełóż do głębokiej miski. Cebulę pokroić w ...

Wiele osób uważa, że ​​te dwa przyciski służą tylko do spłukiwania wody w toalecie.

Nowoczesne toalety z dwoma przyciskami są zaprojektowane tak, aby spełniać różne potrzeby: Najmniejszy przycisk: Zużywa od 3 do 4,5 litra ...

Sadź ogórki „na jodłach” – tego uczy Cię ciocia

Podlewanie: Pamiętaj, aby ogórki regularnie podlewać, najlepiej rano lub wieczorem, aby uniknąć nadmiernego parowania wody w ciągu dnia. Woda deszczowa ...

Leave a Comment