Obierz banana i dokładnie go rozgnieć widelcem lub zmiksuj na gładką masę.
Wlej ciepłą wodę lub mleko do banana i wymieszaj.Gdy mieszanka nieco ostygnie, dodaj łyżkę miodu i ponownie wymieszaj.
Twój naturalny syrop na kaszel jest gotowy do spożycia!
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Syrop najlepiej spożywać na ciepło, 2-3 razy dziennie.
Możesz przechowywać go w lodówce do 24 godzin, ale zaleca się przygotowanie świeżej porcji każdego dnia.
Przed kolejnym spożyciem lekko podgrzej mieszankę, ale nie gotuj jej, aby nie utracić cennych właści miodu.
Warianty
Z imbirem – Dodaj odrobinę startego świeżego imbiru, aby wzmocnić działanie przeciwzapalne.
Z cytryną – Kilka kropel soku z cytryny dostarczy dodatkowej dawki witaminy C.
Z cynamonem – Nadaje przyjemny aromat i dodatkowe właściwości rozgrzewające.
Yo Make również polubił
Zaskocz wszystkich! Jak zamienić storczyka w oszałamiającą ozdobę dzięki łatwemu trikowi
Kaktus Bożonarodzeniowy: Jak Go Uprawiać i Dbać o Niego, Aby Cieszyć Się Jego Pięknem przez Lata
Ciasto 12 Łyżek – Bez Wagi – Łatwy Przepis! Cytrynowe ciasto
9 urządzeń, których nigdy nie należy podłączać do listwy zasilającej