Obierz buraki, marchew i imbir, a następnie pokrój je na mniejsze kawałki.
Usuń łodygi z pietruszki.
Mieszanie składników:
Umieść buraki, marchew, imbir, pietruszkę i owoce pęcherzycy w blenderze.
Dodaj wodę.
Miksowanie:
Miksuj składniki, aż powstanie gładka i jednolita konsystencja.
Filtrowanie (opcjonalnie):
Jeśli wolisz klarowny napój, przecedź mieszankę przez drobne sitko, aby usunąć większe cząstki.
Podanie:
Przelej sok do szklanek i podawaj schłodzony.
Ten prosty napój zawiera warzywa i owoce bogate w składniki odżywcze oraz antyoksydanty. Doskonale sprawdzi się jako orzeźwiający dodatek do codziennej diety.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Te małe skarby z przeszłości, które tworzą trwałe wspomnienia
SKŁADNIKI: 2 średnie jabłka (obrane i pokrojone w kostkę) 1 łyżka masła 1 łyżka miodu lub 2 łyżki cukru
Ciasto z wiśniami i kremem – prosty przepis na wyjątkowy deser!
Czosnek jest zawsze świeży i nienaruszony przez rok: tylko szefowie kuchni znają tę wskazówkę kulinarną