Jak przygotować?
Zagotuj litr wody.
Dodaj garść hibiskusa, kilka goździków, 2–3 laski cynamonu i 3–4 liście laurowe.
Gotuj na małym ogniu 10–15 minut.
Przecedź i pij na ciepło lub na zimno.
Pamiętaj: ta herbata nie zastąpi leczenia medycznego, ale może być smacznym dodatkiem do zdrowej diety. Jeśli masz choroby przewlekłe (np. nadciśnienie, cukrzycę), skonsultuj się z lekarzem przed regularnym spożywaniem.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto 12 Łyżek – Szybki Przepis na Idealne Ciasto Cytrynowe bez Wagi!
Wyniki wyszukiwania dla: Jedna filiżanka i wzrok jak w wieku 20 lat: Magia dyni i truskawek
Jest po prostu wspaniała, sałatka jajeczna z cebulką i jogurtem
7 ziół, które mogą rosnąć w wodzie: idealne do ogrodnictwa wewnętrznego i małych przestrzeni