MRKVOVO-POMERANČOVÁ ŠŤÁVA Z KURKUMY A ZÁZVORU

Porady i przechowywanie:
– Jeśli chcesz, aby napój był słodszy, możesz dodać trochę miodu lub syropu z agawy.
– Jeżeli masz sokowirówkę, możesz wykorzystać ją zamiast blendera, aby uzyskać sok bez miąższu.
– Sok najlepiej smakuje świeżo przygotowany, ale można go przechowywać w lodówce przez 1-2 dni w szczelnie zamkniętym pojemniku.

Wariacje:
– Możesz dodać inne składniki, takie jak jabłka, ananas lub mięta, aby wzbogacić smak napoju.
– Jeśli preferujesz bardziej pikantny smak, dodaj więcej imbiru lub kurkumy.

FAQ:
1. Czy mogę użyć kurkumy w proszku zamiast świeżej kurkumy?
Tak, kurkuma w proszku jest świetną alternatywą, jeśli nie masz dostępu do świeżej kurkumy. Zastosuj 1 łyżeczkę proszku zamiast kawałka świeżej kurkumy.

2. Jakie są korzyści zdrowotne tej szklanki soku?
Ten napój jest bogaty w witaminy A, C, E, oraz przeciwutleniacze, które wspierają zdrowie skóry, wzmacniają odporność i działają przeciwzapalnie dzięki właściwościom kurkumy i imbiru.

3. Czy mogę dodać inne owoce do tej szklanki soku?
Oczywiście! Możesz dodać inne owoce, takie jak jabłka, ananasy, czy granaty, aby wzbogacić smak i wartości odżywcze.