- Posiekaj cebulę i czosnek.
- Zetrzyj imbir, aby uwolnić jego olejki eteryczne.
- W misce wymieszaj miód i sok z cytryny.
- Dodaj posiekane warzywa i dobrze wymieszaj.
- Pozostaw mieszankę na kilka godzin, najlepiej na noc.
- Przechowuj w szklanym słoju w lodówce do tygodnia.
Jak stosować?
Spożywaj 1 łyżkę dziennie, najlepiej rano na pusty żołądek. Możesz również dodać ją do ciepłej (nie gorącej) wody, aby uniknąć utraty cennych związków aktywnych, szczególnie w miodzie.
Dzięki tym poprawkom artykuł jest bardziej zgodny z aktualnym stanem wiedzy naukowej i unika nadmiernych twierdzeń bez poparcia w badaniach. 😊
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szarlotka z kremowym sufletowym musem
Przestań wyrzucać wytłaczanki po jajkach! Odkryj sprytny i ekonomiczny sposób na odstraszanie komarów
Portulaka – superżywność, którą uważasz za chwast!
Umieść to w swoim domu na 1 godzinę, a nigdy więcej nie zobaczysz much, komarów ani karaluchów