Reklama
Reklama
Reklama

Kulki Energetyczne z Kakao i Orzechami: Szybka i Pyszna Przekąska!

 

Wprowadzenie

Kulki energetyczne to świetna, zdrowa przekąska, która dostarcza energii w chwilach, gdy potrzebujesz szybkiego doładowania. Zawierają mnóstwo wartościowych składników – zdrowe tłuszcze z orzechów, błonnik, a także naturalną słodycz z daktyli. Te kulki z kakao i orzechami są nie tylko pyszne, ale również pełne energii, idealne przed treningiem, jako deser lub przekąska w ciągu dnia. Przygotowanie ich jest szybkie, a efekt zaskakująco smaczny!


Składniki:

  • 1 szklanka orzechów (np. migdały, nerkowce, włoskie, laskowe)
  • 10-12 suszonych daktyli (bez pestek)
  • 2 łyżki kakao (najlepiej naturalnego, nierozpuszczalnego)
  • 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, jeśli chcesz dodać więcej słodyczy)
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
  • Szczypta soli (opcjonalnie, aby podkreślić smak)
  • Woda (w razie potrzeby, do uzyskania odpowiedniej konsystencji)

Sposób przygotowania:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ożyw swój przypalony garnek: Jak przywrócić mu dawny blask

Przypalony garnek to problem, który spotkał chyba każdego z nas. Często, gdy zauważymy przypalenia, myślimy, że naczynie jest już nie ...

Zdrowa zupa ziemniaczana

Zdrowa zupa ziemniaczana – lekarstwo na żołądek Zupa ziemniaczana to prosty, zdrowy i kojący przepis, który może pomóc w dolegliwościach ...

Pieczona marchewka z miodem i czosnkiem: prosty i smaczny przepis

 Składniki:  500 g marchewki (najlepiej młodej, ale każda się sprawdzi)  2 ząbki czosnku, drobno posiekane  2 łyżki miodu (najlepiej wielokwiatowego) ...

Millefoglie czekoladowe „inteligentne” – łatwy i szybki przepis na pyszny deser

Millefoglie czekoladowe „inteligentne” to wyrafinowana i wyjątkowo smaczna wersja klasycznego deseru, wzbogacona o czekoladę. Oto prosty i szybki przepis na ...

Leave a Comment