Reklama
Reklama
Reklama

Koktajl Bogaty w Żelazo

Przygotowanie:

Umieść wszystkie składniki w blenderze.

Miksuj do uzyskania gładkiej i jednolitej konsystencji.

Podawaj na zimno – najlepiej na czczo lub jako energetyczną przekąskę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybki Chleb dla Leniwych

Dodaj olej oraz ciepłą wodę. Wyrabiaj ciasto ręcznie lub mikserem, aż uzyska gąbczastą strukturę. Przykryj ciasto ściereczką i odstaw w ...

Roladki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem: Szybka i smaczna przekąska

Dodaj czosnek, sól i pieprz, smaż przez kolejną minutę, a następnie odstaw do ostygnięcia. W misce wymieszaj szpinak z kremowym ...

Uprawiaj pomidory jak nigdy dotąd – te 8 nawozów robi różnicę!

6. Nawóz mineralny NPK (np. 10-10-10 lub 5-10-10) Jeśli zależy Ci na szybkich efektach, gotowy nawóz mineralny może być dobrym ...

Kamień w toalecie: Jak skutecznie pozbyć się kamienia za pomocą naturalnych środków

Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na pozbycie się kamienia w toalecie jest użycie sody oczyszczonej. To popularny składnik w ...

Leave a Comment