Dla lepszej przyswajalności kurkuminy (aktywnego składnika kurkumy) możesz dodać szczyptę czarnego pieprzu.
Jeśli nie masz świeżej kurkumy, użyj kurkumy w proszku, ale pamiętaj, że świeża ma bardziej intensywny smak i właściwości.
Przechowuj resztki soku w lodówce w szczelnym pojemniku do 24 godzin.
Ten sok to doskonały sposób na naturalne wzmocnienie odporności, dzięki połączeniu witamin i przeciwutleniaczy zawartych w ananasie, marchwi, kurkumie i cytrynie. Regularne spożywanie tego napoju może pomóc w utrzymaniu zdrowia i energii przez cały dzień.
Jeśli chcesz otrzymywać więcej takich przepisów, daj znać! 😊
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Co jeśli kładziesz się spać spokojnie, a potem odkrywasz, że dzielisz swoją przestrzeń z niespodziewanymi gośćmi?
Ta niedoceniana roślina, która rośnie wszędzie, to prawdziwy skarb.
Jeśli masz 1 jajko, 1 jabłko, mąkę i mleko. przygotować ten pyszny słodki przepis.
Zielony koktajl z owsem i zielonym jabłkiem: energia, trawienie i zdrowie w jednej szklance