Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, jest umycie, obranie i pokrojenie składników na małe kawałki. Następnie należy umieścić je w blenderze i miksować do uzyskania jednolitej masy. Następnie wystarczy przelać sok do szklanego pojemnika i wypić.
Ćwiczenie należy wykonywać raz dziennie. W celu uzyskania najlepszych efektów zalecamy wykonywanie go na pusty żołądek. Aby uzyskać dobre rezultaty należy stosować tę metodę przez co najmniej 12 tygodni. Pamiętaj, że centralny układ nerwowy potrzebuje czasu, aby się wyleczyć.
Ten przepis nie tylko pomoże Ci zachować zdrowie centralnego układu nerwowego; Ale ma też właściwości niezbędne do utrzymania zdrowia całego organizmu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Barbara: Czy wszyscy muszą mieć zmywarkę ja nie mam i jestem szczęśliwa
Ciasto jogurtowe z kawałkami czekolady – bez piekarnika!
Dobrze jesz… ale nie we właściwym czasie? Oto, kiedy należy jeść poszczególne produkty, aby poprawić swoje zdrowie
Jak pielęgnować falangium – roślinę oczyszczającą powietrze w Twoim domu