Reklama
Reklama
Reklama

Jak czyścić materac i poduszkę, aby uniknąć roztoczy, dobrze spać i dbać o swoje zdrowie

by

Przedszkolaki: od 10 do 13 godzin snu dziennie
Dzieci w wieku szkolnym: od 9 do 11 godzin dziennie
Młodzież: 8 do 10 godzin snu dziennie uznano za wystarczające
Młodzież i dorośli: od 7 do 9 godzin dziennie
Seniorzy: od 7 do 8 godzin snu dziennie
Stosując się do tych zaleceń, osoba, która dobrze śpi, zapewni lepszy metabolizm.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie Marnuj Kawowych Resztek: Niezwykłe Zastosowania Fusów do Kawy w Domu i Ogrodzie
Uncategorized

Nie Marnuj Kawowych Resztek: Niezwykłe Zastosowania Fusów do Kawy w Domu i Ogrodzie

Rozsyp fusy w miejscach, które chcesz chronić. Stosuj je w ogrodzie jako naturalny środek odstraszający. 5. Barwnik Naturalny Fusy można ...
Przepis na sok z marchwi z pomarańczą i imbirem: rozkosz pełna składników odżywczych
Uncategorized

Przepis na sok z marchwi z pomarańczą i imbirem: rozkosz pełna składników odżywczych

Wzmacnia odporność Wysoki poziom witaminy A z marchwi i witaminy C z pomarańczy sprawia, że ​​sok ten jest supergwiazdą wzmacniającą ...
NIE BĘDZIESZ KASZLEĆ TEJ ZIMY: Rozgnieć banana i dodaj te 2 składniki
Uncategorized

NIE BĘDZIESZ KASZLEĆ TEJ ZIMY: Rozgnieć banana i dodaj te 2 składniki

Przygotowanie: Najpierw obierz banany i rozgnieć je widelcem lub łyżką. Dobrym pomysłem będzie użycie drewnianych sztućców, gdyż metalowe mogą powodować ...
Sekret małej dziurki w nożu
Uncategorized

Sekret małej dziurki w nożu

Dodatkowa wskazówka: Wieszanie noży pozwala również utrzymać porządek i profesjonalizm w kuchni. Zwalnia to miejsce na blacie! Usuń ogony ślimaków ...

Leave a Comment