Sok z cytryny dodany do ciepłej wody z miodem to prosty sposób na złagodzenie bólu gardła. Plasterki cytryny mogą także pomóc w odświeżeniu oddechu, działając jako naturalny odświeżacz.
4. Wsparcie dla zdrowia nerek
Picie wody z dodatkiem cytryny wspomaga nawodnienie organizmu i może zmniejszyć ryzyko powstawania kamieni nerkowych. Dzięki zawartości kwasu cytrynowego cytryny pomagają w utrzymaniu zdrowia nerek.
5. Właściwości wspierające kondycję skóry
Cytryny, dzięki obecności witaminy C i przeciwutleniaczy, mogą pomóc w redukcji drobnych zmarszczek i oznak starzenia się skóry. Regularne spożywanie cytryn może wspierać naturalne procesy regeneracyjne organizmu.
6. Naturalna ochrona w domu…
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mój sposób na przygotowanie karpia do smażenia
Unikalny przepis na lekką zupę warzywną wspomagającą zdrową dietę
Jajka w sosie musztardowym mogłabym jeść codziennie
Jak uprawiać imbir w domu, aby mieć go pod dostatkiem (i sprawić, by kwitł)