Imbir, cebula, czosnek, sok z cytryny i miód, tarty i nie tylko! Uwierzysz w to?!

Codzienne spożycie:

• 1-2 łyżeczki dziennie, najlepiej na czczo.
  Przy przeziębieniu:
• 1 łyżka co 2-3 godziny przez 1-2 dni.
  Naturalny tonik:
• Łyżeczka mikstury w ciepłej wodzie z cytryną do regularnego picia.

Przechowywanie:

• Trzymaj w lodówce w szczelnie zamkniętym słoiku przez kilka dni. Przed użyciem wymieszaj, jeśli konsystencja stanie się gęsta.

Wariacje:

• Dodatek kurkumy: Dla jeszcze większych właściwości przeciwzapalnych.
• Zamiana cytryny na limonkę: Subtelna zmiana smaku.
• Miód manuka: Wzmocnienie antybakteryjnych właściwości.

FAQ:

1. Jakie korzyści daje ta mikstura?

• Imbir: Łagodzi stany zapalne i wspiera odporność.
• Cebula: Ma działanie antyoksydacyjne i wspomaga układ krążenia.
• Czosnek: Naturalny antybiotyk.
• Cytryna: Bogata w witaminę C.
• Miód: Działa kojąco i antybakteryjnie.

2. Czy mikstura jest bezpieczna w ciąży?

• Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem.

3. Czy można stosować profilaktycznie?

• Tak, regularne spożycie wzmacnia odporność.

Podsumowanie:

Ten naturalny eliksir to skuteczny sposób na wsparcie zdrowia w okresie przeziębień. Przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut, a korzyści są ogromne! Spróbuj i przekonaj się sam!