Reklama
Reklama
Reklama

Filet z piersi kurczaka zapiekany z pomidorem i mozzarellą

Rozgrzej piekarnik do 180°C.
Umyj i osusz filety z kurczaka. Delikatnie rozbij je tłuczkiem, aby miały równomierną grubość.
Posól i popieprz mięso z obu stron.
Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż filety z obu stron, aż się zarumienią (około 2-3 minuty z każdej strony).
Przełóż podsmażone filety do naczynia żaroodpornego.
Pokrój pomidory w plastry i ułóż je na filetach.
Pokrój mozzarellę w plastry i połóż na pomidorach.
Posyp całość suszonym oregano.
Wstaw naczynie do rozgrzanego piekarnika i piecz przez około 15-20 minut, aż ser się rozpuści i lekko zrumieni.
Przed podaniem możesz udekorować danie świeżymi listkami bazylii.
Porady:
Możesz dodać cienkie plastry czosnku między mięso a pomidory dla dodatkowego aromatu.
Jeśli lubisz ostrzejsze smaki, posyp danie przed pieczeniem odrobiną chili w płatkach.
Danie świetnie komponuje się z sałatką z rukoli lub mixem sałat.
Jako dodatek możesz podać pieczone ziemniaki lub ryż.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak pozbyć się stonki ziemniaczanej bez chemii! Skuteczna metoda!

3️⃣ Spryskaj rośliny przygotowanym roztworem – chrząszcze znikną! Dodatkowe wskazówki:👉 Regularne stosowanie tej mieszanki odstrasza owady i chroni rośliny.👉 Możesz ...

Łatwe ciasto czekoladowe

Introduction: Czekoladowe ciasto to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody. Jest to przepis na szybkie, łatwe i przepyszne ciasto, ...

Używam go do siekania jajek, gotowania warzyw i szybkiego robienia sałatek

Wszystkie składniki sałatki włóż do miski, następnie wbij jajka (pokrój je tak, jak lubisz) i posyp powierzchnię sałatki odrobiną czarnego ...

EMPANADES FRITES

EMPANADES FRITES Składniki: 350 g mąki 165 ml wody w temperaturze pokojowej 4 łyżki oleju słonecznikowego 2 łyżki mleka 1/2 ...

Leave a Comment