Reklama
Reklama
Reklama

Dzień dobry w poniedziałek

  1. Marynowanie kurczaka:
    • W misce wymieszaj jogurt grecki, posiekaną bazylię, przyprawę do kurczaka oraz sól.
    • Dodaj piersi z kurczaka i dokładnie je wymieszaj, aby były równomiernie pokryte marynatą.
    • Odstaw na 10-15 minut, aby mięso nabrało smaku.
  2. Przygotowanie gnocchi:
    • Zagotuj wodę w garnku, dodaj szczyptę soli.
    • Wrzuć gnocchi do wrzącej wody i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu (zazwyczaj zajmuje to 2-3 minuty, aż gnocchi wypłyną na powierzchnię).
    • Odcedź gnocchi i odstaw na bok.
  3. Grillowanie kurczaka:
    • Rozgrzej patelnię grillową lub zwykłą patelnię na średnim ogniu.
    • Wyjmij piersi z kurczaka z marynaty i połóż je na rozgrzanej patelni.
    • Grilluj z każdej strony przez około 4-5 minut, aż mięso będzie dobrze przypieczone i soczyste w środku.
  4. Przygotowanie mizerii:
    • Ogórki umyj, obierz i pokrój w cienkie plasterki.
    • Dodaj posiekany szczypiorek, sól i pieprz do smaku.
    • Wymieszaj wszystko razem, aby składniki dobrze się połączyły.
  5. Podanie:
    • Na talerzu ułóż grillowaną pierś z kurczaka, obok dodaj porcję gnocchi i mizerię ze szczypiorkiem.
    • Możesz posypać danie dodatkową bazylią lub szczypiorkiem dla dekoracji.

Smacznego!

Ten prosty i szybki obiad to idealne rozwiązanie na poniedziałkowy posiłek, który zaspokoi nawet największy głód. Grillowana pierś z kurczaka jest soczysta i aromatyczna, gnocchi dodaje sytości, a mizeria ze szczypiorkiem wprowadza świeżość i lekkość. Ciesz się smakiem prostoty i zdrowia! 😊

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dwa razy w tygodniu na stole jest szarlotka z budyniem waniliowym?

Wbij jaja i zagnieć ciasto. Owiń je folią i schłódź w lodówce przez 30 minut. ⏱ Przygotowanie nadzienia: Obierz i ...

15 najlepszych ogrodniczych trików, które odmienią Twój ogród

Roztwór nadtlenku wodoru może ożywić rośliny. Wymieszaj 1 łyżeczkę nadtlenku wodoru w litrze wody i użyj go do podlewania roślin ...

Oto pełny przepis na chleb, który sprawia, że Twój dom pachnie niesamowicie!

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania Serwowanie: Chleb smakuje najlepiej, gdy jest jeszcze ciepły. Podawaj z masłem, dżemem, serem lub jako ...

Kobieta rozpyla krem ​​do golenia wokół muszli klozetowej z tego genialnego powodu

Krok 4: Wytrzyj Po tym, jak krem ​​do golenia odpocznie, użyj czystej szmatki lub gąbki, aby go zetrzeć. Pamiętaj, aby ...

Leave a Comment