- Marynowanie kurczaka:
- W misce wymieszaj jogurt grecki, posiekaną bazylię, przyprawę do kurczaka oraz sól.
- Dodaj piersi z kurczaka i dokładnie je wymieszaj, aby były równomiernie pokryte marynatą.
- Odstaw na 10-15 minut, aby mięso nabrało smaku.
- Przygotowanie gnocchi:
- Zagotuj wodę w garnku, dodaj szczyptę soli.
- Wrzuć gnocchi do wrzącej wody i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu (zazwyczaj zajmuje to 2-3 minuty, aż gnocchi wypłyną na powierzchnię).
- Odcedź gnocchi i odstaw na bok.
- Grillowanie kurczaka:
- Rozgrzej patelnię grillową lub zwykłą patelnię na średnim ogniu.
- Wyjmij piersi z kurczaka z marynaty i połóż je na rozgrzanej patelni.
- Grilluj z każdej strony przez około 4-5 minut, aż mięso będzie dobrze przypieczone i soczyste w środku.
- Przygotowanie mizerii:
- Ogórki umyj, obierz i pokrój w cienkie plasterki.
- Dodaj posiekany szczypiorek, sól i pieprz do smaku.
- Wymieszaj wszystko razem, aby składniki dobrze się połączyły.
- Podanie:
- Na talerzu ułóż grillowaną pierś z kurczaka, obok dodaj porcję gnocchi i mizerię ze szczypiorkiem.
- Możesz posypać danie dodatkową bazylią lub szczypiorkiem dla dekoracji.
Smacznego!
Ten prosty i szybki obiad to idealne rozwiązanie na poniedziałkowy posiłek, który zaspokoi nawet największy głód. Grillowana pierś z kurczaka jest soczysta i aromatyczna, gnocchi dodaje sytości, a mizeria ze szczypiorkiem wprowadza świeżość i lekkość. Ciesz się smakiem prostoty i zdrowia! 😊
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dwa razy w tygodniu na stole jest szarlotka z budyniem waniliowym?
15 najlepszych ogrodniczych trików, które odmienią Twój ogród
Oto pełny przepis na chleb, który sprawia, że Twój dom pachnie niesamowicie!
Kobieta rozpyla krem do golenia wokół muszli klozetowej z tego genialnego powodu