Wzbogać swoje odżywianie: Buraki są pełne witamin, minerałów i błonnika. Ten przepis jest bogaty w składniki odżywcze i sycący dzięki mleku, które dostarcza białka i wapnia.
Możliwość dostosowania: Możesz polać to danie kwaśną śmietaną lub jogurtem, gdy jest zimne, albo podać je na ciepło jako dodatek.
Zalecane wielkości porcji:
Aby wzbogacić smak i nadać potrawie odrobinę koloru, przed podaniem posyp świeżą pietruszką lub koperkiem.
Posiekane orzechy i nasiona stanowią pyszny dodatek i zapewniają chrupkość.
Ciesz się zdrowszą alternatywą dla wielu dostępnych w sklepach alternatyw z tym trzyskładnikowym posiłkiem buracza. To również gastronomiczna uczta. Łatwość przygotowania i smaczny efekt mogą sprawić, że ponownie rozważysz zakupy. Wypróbuj go i delektuj się domowymi, treściwymi smakami w mgnieniu oka!

Dowiedz się, jak przygotować pyszny i zdrowy posiłek z buraków
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nigdy nie spłukuj toalety po oddaniu moczu. To duży błąd. Oto dlaczego
Sałatka śledziowa z porem i jabłkiem – prosty i smaczny przepis
(Na 2 ciasta, podwój składniki)
Spleśniałe jedzenie w lodówce? Oto co powinieneś zrobić