Reklama
Reklama
Reklama

Deser z puree jabłkowego i czekolady

Posiekaj 300 g czekolady i rozpuść w kuchence mikrofalowej co 20 sekund, mieszając od czasu do czasu, aż masa będzie gładka. Wymieszaj i ostudź:
Wymieszaj mus jabłkowy z roztopioną czekoladą, aż masa będzie gładka. Formę natłuścić odrobiną oleju, wlać masę do formy i pozostawić do wystygnięcia w lodówce na kilka godzin, aż stwardnieje.
Wskazówki dotyczące serwowania
Podawać na zimno, udekorowane posypką posiekanych orzechów lub świeżych jagód, aby uzyskać dodatkowy wyraz smaku i prezentacji.
Wskazówki kulinarne
Aby uzyskać bogatszy smak, zamiast mlecznej czekolady można użyć gorzkiej czekolady.
Upewnij się, że jabłka są dobrze ugotowane, aby uzyskać gładkie puree.
Korzyści odżywcze

Jabłka są bogate w błonnik pokarmowy i przeciwutleniacze, które promują zdrowie serca i wspomagają trawienie.
Ciemna czekolada jest bogata w przeciwutleniacze i może poprawić zdrowie serca, jeśli jest spożywana z umiarem.
Informacje dietetyczne
Ograniczenia dietetyczne: Bez dodatku cukru, nabiału i glutenu.
Nadaje się do: diet wegańskich, zdrowych i niskocukrowych. Informacje o wartościach odżywczych (na porcję)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kompletny przewodnik po utrzymaniu piekarnika w czystości i dłuższej jego eksploatacji

Rozważ umieszczenie blachy do pieczenia lub wkładu do piekarnika na dolnej półce piekarnika, aby złapać wszelkie krople lub rozlane płyny ...

Nocna Sałatka Warstwowa – Prosty i Pyszny Przepis

Przygotowanie kapusty: Usuń zewnętrzne liście kapusty pekińskiej, przekrój ją wzdłuż i dokładnie opłucz. Następnie pokrój w cienkie paski. Przygotowanie warzyw: ...

Kobieta Znalazła Dziwny Kształt w Pokoju. Odpowiedzi Internautów? Absurdalne i Genialne!

Unikaj rozpowszechniania fałszywych teorii, opierając się na sprawdzonych źródłach. Warianty: Historia może dotyczyć nie tylko sufitu – tajemnicze obiekty pojawiają ...

Najmiększe ciasto na świecie, rozpływa się w ustach, jest niesamowicie pyszne.

Dodaj 100 ml mleka i 1 łyżkę kawy rozpuszczalnej. Mieszaj, aż wszystko będzie dobrze połączone. Przesiej 180 g mąki, 20 ...

Leave a Comment