Reklama
Reklama
Reklama

Deser z puree jabłkowego i czekolady

Posiekaj 300 g czekolady i rozpuść w kuchence mikrofalowej co 20 sekund, mieszając od czasu do czasu, aż masa będzie gładka. Wymieszaj i ostudź:
Wymieszaj mus jabłkowy z roztopioną czekoladą, aż masa będzie gładka. Formę natłuścić odrobiną oleju, wlać masę do formy i pozostawić do wystygnięcia w lodówce na kilka godzin, aż stwardnieje.
Wskazówki dotyczące serwowania
Podawać na zimno, udekorowane posypką posiekanych orzechów lub świeżych jagód, aby uzyskać dodatkowy wyraz smaku i prezentacji.
Wskazówki kulinarne
Aby uzyskać bogatszy smak, zamiast mlecznej czekolady można użyć gorzkiej czekolady.
Upewnij się, że jabłka są dobrze ugotowane, aby uzyskać gładkie puree.
Korzyści odżywcze

Jabłka są bogate w błonnik pokarmowy i przeciwutleniacze, które promują zdrowie serca i wspomagają trawienie.
Ciemna czekolada jest bogata w przeciwutleniacze i może poprawić zdrowie serca, jeśli jest spożywana z umiarem.
Informacje dietetyczne
Ograniczenia dietetyczne: Bez dodatku cukru, nabiału i glutenu.
Nadaje się do: diet wegańskich, zdrowych i niskocukrowych. Informacje o wartościach odżywczych (na porcję)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Klasyczny Sernik – Domowy Przepis na Idealne Ciasto

1. Przygotowanie spodu: Herbatniki zmiel w malakserze lub rozdrobnij w woreczku. Wymieszaj z roztopionym masłem, a następnie wyłóż na dno ...

Naleśniki, Które Zawrócą Ci w Głowie: Najprostszy Przepis na Idealne Ciasto w Kilka Minut

Powtarzaj czynność, aż zużyjesz całe ciasto. Pamiętaj, aby za każdym razem smarować patelnię masłem lub olejem. Serwowanie: Gotowe naleśniki układaj ...

Jak Dokładnie Wyczyścić Matowe i Brudne Powierzchnie – Praktyczny Poradnik

Osusz do sucha: Natychmiast po umyciu wytrzyj powierzchnię trzecią, suchą i czystą ściereczką z mikrofibry. Jest to kluczowy krok w ...

Zdrowotne korzyści z jedzenia żołądków drobiowych

Żołądki zawierają kolagen – białko ważne dla utrzymania elastyczności i jędrności skóry. Spożywanie produktów bogatych w kolagen może pomagać w ...

Leave a Comment