Cytryna to źródło witaminy C i naturalnych przeciwutleniaczy, które wspierają układ odpornościowy.
Ciepła woda pomaga organizmowi łatwiej przyswoić składniki i delikatnie pobudza trawienie o poranku.
Oczywiście, każdy organizm jest inny i nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania na zdrowie. Ale włączenie naturalnych składników do codziennej rutyny może być korzystnym wsparciem, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym.
Nie trzeba wierzyć od razu – można po prostu spróbować i samemu ocenić, jak działa na nas taki poranny rytuał. A niektórzy już teraz mówią: „Myślcie, co chcecie, a ja jutro znów biorę moją kurkumkę!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jeśli masz w domu jedną z tych roślin, dbaj o nią – masz skarb, o którym możesz nie wiedzieć”
Zdrowe ciasto z migdałów i czekolady
Połącz szpinak z ricottą, a następnie wlej jajka w ten sposób!
Budyń wiśniowy z dużą ilością kruszonki, niesamowicie dobry