Dziś przygotowałam dla Was cudowną mieszankę. Preparat ten jest szczególnie przydatny w okresie, gdy zbliża się zima i zaczynają być odczuwalne zimno. Przeziębienie, choć potrafi być dokuczliwe, jest także okazją do wzmocnienia naszego układu odpornościowego, oczyszczenia dróg oddechowych i oczyszczenia gardła, krtani i gardła. Aby zachować zdrowie, przygotuj tę mieszankę i wspólnie odkryjmy przepis.
Krok 1: Przygotowanie składników
Zacznij od wzięcia dużej cytryny. Umyj go dokładnie gorącą wodą, ponieważ będziemy używać skóry. Pozostawić do namoczenia w gorącej wodzie na 5 do 10 minut. Tymczasem przejdźmy do imbiru. Weź 150 gramów świeżego imbiru, obierz go i dobrze oczyść.
W czasie gdy cytryny się moczą, przygotuj imbir. Można go drobno posiekać lub tak jak ja dzisiaj zmiksować w blenderze, aby uzyskać bardzo drobną konsystencję. Następnie weź 6 ząbków czosnku, przekrój je na pół i odłóż na bok
Krok 2: Przygotowanie cytryn
Po 10 minutach moczenia cytryny wyjmij z gorącej wody. Dodaj łyżkę soli i łyżkę białego octu. Dobrze wymieszaj, aby dokładnie oczyścić cytryny. Następnie spłucz je zimną wodą.
Cytryny przekrój na pół, usuń nasiona (ponieważ nie będą nam potrzebne) i drobno posiekaj. Można je pokroić na małe kawałki lub, tak jak ja, zmiksować, aby uzyskać delikatniejszą konsystencję
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Poznaj imbir: kiedy należy zachować ostrożność?
Brownie z Orzechami
Szybki smażony makaron z wołowiną po syczuańsku
Czosnek, pomidory i ogórki to trzy najpopularniejsze rośliny ogrodowe.