Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący kalafior

🛒 Składniki (na 4 porcje):
🥦 1 średni kalafior (pokrojony na różyczki)
🥛 1/2 szklanki mleka
🥚 1 jajko
🥄 1/2 szklanki mąki pszennej
🧀 1/2 szklanki startego parmezanu
🥄 1/2 łyżeczki soli
🌶 1/2 łyżeczki papryki ostrej lub słodkiej
🧄 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
🛢️ Olej do smażenia
👨‍🍳 Sposób przygotowania:
1️⃣ Blanszowanie kalafiora
✔️ W garnku zagotuj wodę z solą, wrzuć różyczki kalafiora i gotuj 2-3 minuty, następnie odcedź i ostudź.
2️⃣ Przygotowanie panierki
✔️ W jednej misce wymieszaj mąkę, sól, paprykę i czosnek.
✔️ W drugiej misce roztrzep jajko z mlekiem.
✔️ W trzeciej misce przygotuj starty parmezan.
3️⃣ Panierowanie
✔️ Kalafior obtocz w mące, następnie zanurz w mleku z jajkiem, a na końcu obtocz w parmezanie.
4️⃣ Smażenie lub pieczenie
✔️ Opcja 1 – smażenie: Rozgrzej olej i smaż kalafior na złoto z każdej strony.
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Odkryj Sekret Szefów Kuchni: Jak Gotować Ryż, Aby Zachwycał Smakiem

Odkryj Sekret Gotowania Ryżu Jak Szef Kuchni Ryż to podstawa wielu dań na całym świecie, ale jego gotowanie bywa często ...

Te 2 składniki są na wagę złota w ogrodzie: bardzo silny nawóz

Do warzywnika i ogrodu dwa doskonałe i mocne składniki, tworzące nawóz stosowany przez profesjonalistów w branży. Jak często używasz nienaturalnych ...

Dlaczego kleszcze nigdy nie gryzą myśliwych? – Leśniczy ujawnia 10 zapachów, których kleszcze unikają jak ognia

Lato to czas, kiedy wielu z nas pragnie spędzać jak najwięcej czasu na łonie natury, jednak spotkanie z kleszczami może ...

Spleśniałe jedzenie w lodówce? Oto co powinieneś zrobić

Wilgoć i kondensacja wewnątrz lodówki zwiększają ryzyko pojawienia się pleśni w żywności. Oto jak przechowywać je prawidłowo i uniknąć tego ...

Leave a Comment