Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiące Placuszki z Cukinii i Płatków Owsianych – Zdrowa Alternatywa na Obiad lub Kolację!

🛒 Składniki:
🥒 1 średnia cukinia (starta na tarce o dużych oczkach)
🥚 2 jajka
🥛 1/2 szklanki mleka
🥣 1 szklanka płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych)
🧀 50 g sera żółtego (tartego)
🌿 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
🧅 1 mała cebula (drobno posiekana)
🧂 Sól i pieprz (do smaku)
🛢 Odrobina oliwy z oliwek
🍳 Jak przygotować?
Przygotowanie cukinii: ⿡ Przygotowanie cukinii:

Startą cukinię posól i odstaw na 10 minut, aby puściła sok. Następnie odciśnij nadmiar wody.
Przygotowanie masy:
W dużej misce wymieszaj cukinię, jajka, mleko, płatki owsiane, ser żółty, cebulę oraz natkę pietruszki. Dopraw solą i pieprzem według smaku.
Formowanie placuszków:
Na blasze wyłożonej papierem do pieczenia uformuj okrągłe placuszki z przygotowanej masy.
Pieczenie:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiące i Zdrowe Linsenbrot: Prosty Przepis na Domowy Chleb z Soczewicy

Wprowadzenie Linsenbrot, czyli chleb z soczewicy, to zdrowa i sycąca alternatywa dla tradycyjnego pieczywa pszennego. Idealny dla osób na diecie ...

Większość ludzi błędnie myśli, że to trzepaczka do jajek – sprawdź, co to naprawdę jest!

Co jeśli jakiś codzienny przedmiot w Twojej kuchni może Cię zaskoczyć? Choć z wyglądu przypomina zwykłą trzepaczkę do jajek, w ...

Oto jak mieć pelargonie pełne kwiatów: trzeba je tak podlewać, żeby zawsze były bujne

Pelargonie pełne kwiatów w krótkim czasie? Musisz je tak podlewać! Tylko ta technika pozwoli Ci zawsze mieć bujne rośliny. Spróbuj ...

 Kawa z korzenia mniszka lekarskiego: odżywczy napój z natury

Mniszek lekarski – często niedoceniany jako uporczywy chwast – jest w rzeczywistości skarbnicą zdrowia. Każda część tej rośliny ma właściwości ...

Leave a Comment