Reklama
Reklama
Reklama

Chleb owsiany bez mąki i nasion chia

Składniki

2 szklanki zmielonych płatków owsianych

3 łyżki nasion chia

1 szklanka jogurtu naturalnego

2 jajka

1 łyżeczka proszku do pieczenia

1 szczypta soli

Instrukcje
Instrukcje

❶ Przygotuj składniki:
W dużej misce wymieszaj zmielone płatki owsiane, nasiona chia, proszek do pieczenia i szczyptę soli.

❷ Zintegruj płyny:
W osobnej misce ubij jajka z jogurtem naturalnym, aż do uzyskania jednolitej masy.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak obficie uprawiać rozmaryn w domu.

Wiele osób ma problemy z zapamiętywaniem rzeczy. Jest to normalne, choć nie zawsze. Niektórzy ludzie cierpią na choroby, które bezpośrednio ...

Usuń od razu suszarkę, oto jak ustawić pralkę, aby mieć suche i wyprasowane pranie

Robienie prania to kluczowa czynność w obowiązkach domowych, która na przestrzeni lat przeszła znaczącą ewolucję dzięki postępowi technologicznemu. Obecnie suszarka ...

Naturalny sposób na zdrowe kwiaty: Jak łyżeczka może poprawić ich kwitnienie

Chcesz, aby Twoje domowe rośliny były zdrowsze i bujniej kwitły? Istnieje prosty, naturalny sposób, który może wspomóc ich wzrost i ...

7 rzeczy, które możesz zrobić, jeśli masz w domu rozmaryn

Rozmaryn jest jedną z najczęściej używanych roślin aromatycznych w kuchni. Służy do wzbogacania smaku potraw opartych głównie na mięsie lub ...

Leave a Comment