Chcesz schudnąć, ale nie rezygnować z pysznych smaków?

Przygotuj jajka na twardo. Włóż je do rondla i zalej zimną wodą. Doprowadź wodę do wrzenia na średnim ogniu, następnie zmniejsz ogień do małego i gotuj jajka przez 9-10 minut.
Po ugotowaniu, zdejmij jajka z wody i odstaw je do ostygnięcia. Następnie obierz i pokrój w plastry.
W dużej misce wymieszaj pokrojone ogórki, rzodkiewki i posiekaną młodą kapustę.
Dodaj pokrojone jajka i mikrogreens. Wymieszaj wszystkie składniki.
Przygotuj sos: wymieszaj jogurt, musztardę, starty czosnek oraz sól. Polej nim sałatkę i delikatnie wymieszaj.
Taka sałatka to doskonała opcja na lekką, ale pożywną kolację, pełną witamin i minerałów. Ciesz się smakiem i dbaj o swoją sylwetkę!