Biała koniczyna – 15 niezwykłych właściwości i domowe sposoby jej wykorzystania

Wspomaganie trawienia
Pomaga redukować wzdęcia i pobudza trawienie.

Wsparcie anty-aging
Bogata w antyoksydanty, które mogą chronić komórki przed uszkodzeniami.

Ochrona wątroby
Uważa się, że wspomaga łagodną detoksykację wątroby.

Poprawa wyglądu skóry
Stosowana wewnętrznie i zewnętrznie może przyczyniać się do czystszej cery.

Domowe sposoby wykorzystania białej koniczyny
Herbatka z białej koniczyny (do picia)
Suszone lub świeże kwiaty i liście (1 łyżeczka suszu lub 1 łyżka świeżych na szklankę wody) zalać gorącą wodą i parzyć 5–10 minut. Pić 1–2 filiżanki dziennie dla wsparcia detoksu, odporności i uspokojenia.

Olej z koniczyny (do stosowania na skórę)
W słoiku zalać czyste kwiaty białej koniczyny oliwą lub olejem kokosowym, zakręcić i odstawić w słoneczne miejsce na 2 tygodnie. Przecedzić i stosować na podrażnienia, skaleczenia i oparzenia.

Płukanka do skóry trądzikowej lub podrażnionej
Zaparzyć mocny napar (2 łyżki suszu na szklankę wody), ostudzić i stosować jako płukankę lub okład na trądzik, wysypki lub oparzenia słoneczne.

Nalewka z białej koniczyny
Świeże kwiaty zalać alkoholem 40% (np. wódką) w zakręcanym słoiku, odstawić na 4 tygodnie, od czasu do czasu wstrząsając. Przecedzić, przechowywać w ciemnej butelce. Stosować 10–20 kropli w wodzie dla odporności i poprawy krążenia.

Kąpiel z koniczyny
Garść świeżych lub suszonych kwiatów dodać do ciepłej kąpieli. Doskonała dla skóry i relaksu.

Okład z koniczyny (pasta)
Świeże liście i kwiaty utrzeć na pastę, nałożyć na ukąszenia owadów, drobne rany lub podrażnioną skórę. Przykryć czystą szmatką.

Kostki lodu z koniczyny
Przygotować mocny napar, przelać do foremek na lód. Kostki stosować na skórę przy stanach zapalnych, opuchliznach lub po opalaniu.

Dodatek do zielonych koktajli
Kilka młodych liści białej koniczyny można dodać do porannego koktajlu jako delikatny, ziołowy akcent.