Reklama
Reklama
Reklama

Bezmączne naleśniki z twarogiem, rób je dwa razy w tygodniu!

Bezmączne naleśniki najlepiej smakują od razu po przygotowaniu, ale jeśli chcesz je przechować, włóż je do szczelnie zamkniętego pojemnika w lodówce. Można je przechowywać przez 1-2 dni.
Jeśli chcesz je podgrzać, zrób to na patelni lub w mikrofali przez kilka sekund, aby odzyskały swoją puszystość.
Naleśniki można także zamrozić, oddzielając je papierem do pieczenia, aby się nie skleiły. Po rozmrożeniu również będą smaczne.
Wariacje:

Wersja wytrawna: Do ciasta można dodać drobno posiekaną szpinak, paprykę lub inne ulubione warzywa, aby stworzyć wytrawną wersję tych naleśników.
Wersja słodka: Dla jeszcze słodszej wersji, możesz dodać łyżeczkę cynamonu lub kakao do ciasta, aby nadać im wyjątkowego smaku.
Naleśniki białkowe: Jeśli chcesz, aby naleśniki były jeszcze bardziej bogate w białko, możesz zastąpić część twarogu odżywką białkową w proszku.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ):

Czy te naleśniki są bezglutenowe?
Tak, te naleśniki są bezglutenowe, ponieważ nie zawierają mąki pszennej. Zamiast niej używamy twarogu, jajek i proszku do pieczenia.
Czy mogę użyć innego sera niż twaróg?
Możesz spróbować użyć serka ricotta lub innego miękkiego sera, ale pamiętaj, że smak i konsystencja mogą się nieco różnić.
Czy mogę zrobić te naleśniki bez jajek?
Tak, zamiast jajek możesz spróbować dodać 1-2 łyżki nasion chia lub siemienia lnianego wymieszanych z wodą (1 łyżka nasion na 3 łyżki wody), co sprawi, że ciasto będzie odpowiednie dla wegan.
Czy te naleśniki nadają się na dietę?
Tak, ze względu na wysoką zawartość białka i niską ilość węglowodanów, te naleśniki mogą być świetnym wyborem na lekkie i sycące śniadanie lub posiłek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak szybko uprawiać pomidory i uzyskać obfite plony!

Rozstaw – Pomidory krzaczaste sadzimy co 45-60 cm, a tyczkowe co 60-90 cm. Głębokość – Sadzonki umieszczaj głęboko, zakopując 2/3 ...

Pieczone rolki warzywne z serem

Instrukcje Na dużej patelni rozgrzej odrobinę oleju i podsmaż cebulę oraz czosnek, aż się zarumienią. Dodaj marchewkę, kapustę i papryki, ...

Roślina Kaktusowa: Jak Ją Uprawiać i Dbać o Nią, Aby Cieszyć Się Jej Pięknem przez Lata

Przygotowanie i uprawa: Wybór odpowiedniego miejsca: Roślina kaktusowa uwielbia jasne, ale nie bezpośrednie słońce. Najlepszym miejscem dla niej będzie stanowisko ...

Chleb bez wyrabiania w kilka minut – najłatwiejszy domowy chleb

Krok 1: Wymieszaj ciasto(zajmuje to 5 minut!) 1️⃣ W dużej misce wymieszaj make, sól i drożdże. 2️⃣ Dodaj ciepłą wodę i ...

Leave a Comment