Reklama
Reklama
Reklama

Bezglutenowe ciasteczka z nasionami: Proste, zdrowe i pyszne!

  1. Zmiksuj składniki
    W blenderze zmiksuj nasiona sezamu, nasiona dyni i miąższ banana. Blenduj do uzyskania jednolitego ciasta. Dojrzały banan działa jako naturalny spoiwo, łącząc wszystkie składniki.
  2. Formowanie ciasteczek
    Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Wyłóż blachę papierem do pieczenia. Łyżką nakładaj porcje ciasta na blachę, formując ciasteczka w kształcie okrągłych placków.
  3. Pieczenie
    Włóż ciasteczka do rozgrzanego piekarnika i piecz przez 15-20 minut, aż staną się złociste. Uważaj, aby ich nie przypalić.
  4. Ciesz się zdrowym smakołykiem!
    Gotowe! Ciasteczka bezglutenowe są nie tylko zdrowszą alternatywą, ale także bardzo smaczne. Połączenie nasion sezamu, nasion dyni i banana daje wyjątkowy smak, którego nie sposób się oprzeć!

Porady dotyczące podawania i przechowywania:

  • Ciasteczka najlepiej podać z ulubionym napojem, kawą lub herbatą.
  • Możesz je przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku przez kilka dni.
  • Idealne jako zdrowa przekąska do pracy, szkoły lub na spotkania towarzyskie.

Wariacje:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rozkoszny kremowy sernik bez pieczenia

W misce do miksowania wymieszaj pokruszone ciasteczka graham, cukier, roztopione masło i cynamon (jeśli używasz). Mieszaj, aż okruszki będą dobrze ...

Ekspresowe Danie: Patelnia z Kalafiorem i Pieczarkami z Czosnkiem

Posól i popieprz do smaku. Na koniec dodaj świeży tymianek i dobrze wymieszaj, aby przyprawy równomiernie się rozprowadziły. Podanie: Na ...

1 szklanka miesięcznie i Twoja orchidea może zakwitnąć przez długi czas: jak prawidłowo dbać o roślinę

Wybierz zdrową roślinę: Kupuj orchideę, która ma zdrowe liście i korzenie. Najlepiej, jeśli posiada już kwiaty. Podlewanie: Orchidee należy podlewać ...

Jak u Babci- Tradycyjne pączki z powidłami śliwkowymi. W wykonaniu Pani Krystyny

3️⃣ Wyrastanie ciasta 🔹 Przykryj miskę ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na 1-1,5 godziny, aż ciasto podwoi objętość. 4️⃣ ...

Leave a Comment