Reklama
Reklama
Reklama

Bez cukru! Bez kalorii! Tylko 3 składniki! Niskokaloryczny deser, który pokochasz

  1. Zacznij od namoczenia agaru lub żelatyny w 60 ml wody, aby dobrze się nawodnił.
  2. W garnku połącz mleko kokosowe z 120 ml wody. Dodaj surowe kakao i dokładnie wymieszaj.
  3. Do mieszanki dodaj namoczony agar lub żelatynę i ponownie wymieszaj, by składniki dobrze się połączyły.
  4. Podgrzewaj na średnim ogniu, cały czas mieszając, aż masa zacznie się gotować.
  5. Zdejmij garnek z ognia i przelej masę do silikonowej formy, uprzednio lekko natłuszczonej, by łatwo wyjąć deser. Wyrównaj powierzchnię.
  6. Wstaw formę do lodówki na 1-2 godziny, aż masa stężeje i nabierze odpowiedniej konsystencji.

Po wyjęciu z lodówki otrzymasz miękkie, aromatyczne kuleczki o intensywnym smaku kakao, które doskonale wpisują się w zdrowy styl życia. Ten deser pokazuje, że dbanie o siebie i smakowite przyjemności mogą iść w parze.

Jeśli interesują Cię szybkie, tanie i zdrowe przepisy, dołącz do naszej społeczności!

Masz ochotę na coś jeszcze? Sprawdź także: Co dodawać do pączków, aby były puszyste i wyrosły idealnie.
A może chcesz spróbować: Jak zrobić sałatkę z cukinii tak smaczną, jak sałatkę z bakłażana.

Smacznego i na zdrowie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niezwykłe zastosowanie folii aluminiowej w toalecie oraz przepis na pyszny sos kiełbasiany Pioneer Woman

Przygotowanie składników: Zaczynamy od przygotowania kiełbasy. W dużym garnku rozgrzewamy olej roślinny na średnim ogniu, a następnie dodajemy pokrojoną cebulę ...

Niesamowicie smaczne naleśniki z twarogiem i cynamonowym cukrem BEZ MĄKI! Odkryj sekret tego przepisu!

Porady dotyczące podania i przechowywania: Podanie: Serwuj naleśniki z ulubionymi dodatkami, takimi jak owoce, bita śmietana, czy syrop klonowy. Przechowywanie: ...

Wilgotne ciasto ze świeżymi truskawkami

Pokrój je na pół lub ćwiartki w zależności od ich wielkości. Książka. Przygotowanie ciasta W dużej misce rozbij jajka, dodaj ...

Rośliny, które nie lubią parapetu: Unikaj tych błędów przy ustawianiu domowej zieleni

Skrzydłokwiat może tolerować trochę słońca, ale zbyt długotrwała ekspozycja na słońce na parapecie może prowadzić do uszkodzenia liści. Zamiast tego ...

Leave a Comment