Reklama
Reklama
Reklama

Batony, Które Znikają Bez Śladu – Pyszne i Łatwe w Przygotowaniu!

Wprowadzenie

Niektóre przepisy po prostu podbijają serca i… żołądki od pierwszego kęsa. Tak jest w przypadku tych domowych batonów owsianych z masłem orzechowym i czekoladą. Łatwe w przygotowaniu, zdrowe, a do tego przepyszne – doskonałe zarówno na deser, jak i szybką przekąskę w ciągu dnia. Co więcej, można je łatwo modyfikować, aby dopasować do własnych upodobań. Sprawdź ten przepis i przekonaj się, dlaczego warto go wypróbować!


Składniki (na 12 batonów):

  • 200 g płatków owsianych (górskich)
  • 100 g masła orzechowego (gładkiego lub chrupiącego)
  • 100 g miodu lub syropu klonowego
  • 50 g gorzkiej czekolady (posiekanej lub w kroplach)
  • 50 g suszonych owoców (np. żurawiny, rodzynek lub moreli)
  • 50 g posiekanych orzechów (np. włoskich, migdałów lub pekan)

Sposób przygotowania:

1. Przygotowanie bazy:
Na małym ogniu podgrzej masło orzechowe i miód w rondelku, mieszając, aż powstanie jednolita, płynna masa.

2. Łączenie składników:
W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, suszone owoce i posiekane orzechy. Dodaj ciepłą mieszankę masła orzechowego i miodu, dokładnie mieszając, aby wszystkie składniki się połączyły.

3. Formowanie batonów:
Przełóż masę do prostokątnej formy wyłożonej papierem do pieczenia. Mocno dociśnij, aby masa była zwarta. Posyp wierzch czekoladą i delikatnie wciśnij ją w masę.

4. Chłodzenie:
Wstaw formę do lodówki na co najmniej 2 godziny, aby masa stężała.

5. Krojenie:
Po schłodzeniu pokrój na prostokątne batony i przechowuj w szczelnym pojemniku.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Serowe wrapy z kurczakiem i czosnkiem

Chicken and Cheese Wraps Recipe Introduction This delicious and easy-to-make recipe features tender chicken, creamy mozzarella, and flavorful spices wrapped ...

Do czego tak naprawdę służy ten obiekt?

Czy słyszysz ten charakterystyczny dźwięk „klik-klik”, który kiedyś rozbrzmiewał na kocich łbach? Te proste, ale rewolucyjne metalowe żelazka do butów ...

Dlaczego wokół jajka na twardo pojawia się zielona obwódka

Jaja są powszechnym składnikiem diety każdego. Bogate w białko i bez cukru, jajka są jednym z najbardziej wszechstronnych produktów spożywczych ...

Niesamowity napój na szybką utratę wagi

Składniki: 1 szklanka ciepłej wody 1 łyżka surowego octu jabłkowego 1 łyżka soku z cytryny ¼ łyżeczki mielonego imbiru 1 ...

Leave a Comment