Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka brokułowa z szynką

Sałatka Brokułowa z Szynką – Idealna na Śniadanie, Kolację lub Imprezę

Sałatka brokułowa z szynką to doskonały wybór na szybki, pożywny posiłek, który sprawdzi się w wielu sytuacjach. Możesz przygotować ją na śniadanie, lekką kolację lub zaserwować jako przekąskę na imprezę. To proste danie łączy w sobie smaki świeżego brokuła, aromatycznej szynki, jajek i kukurydzy, a wszystko to w towarzystwie lekkiego sosu jogurtowo-majonezowego. Sprawdź nasz przepis i przekonaj się, jak łatwo przygotować to pyszne danie.

Ingredients:

  • 1 brokuł
  • 300 g szynki konserwowej w kawałku
  • 6 jajek
  • 1 puszka kukurydzy konserwowej
  • 3 łyżki majonezu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka musztardy
  • Sól i pieprz do smaku
  • Garść słonecznika do posypania

Directions:

  1. Brokuła podziel na różyczki, a następnie obgotuj w osolonym wrzątku przez około 3-4 minuty. Odcedź i pozostaw do ostygnięcia.
  2. Jajka ugotuj na twardo, obierz ze skorupek i pokrój w kosteczkę.
  3. Szynkę pokrój w kostkę, a kukurydzę odsącz z zalewy.
  4. W misce wymieszaj majonez, jogurt naturalny i musztardę.
  5. Do większej miski przełóż wszystkie składniki, dodaj przygotowany sos, dopraw solą i pieprzem do smaku. Wymieszaj dokładnie.
  6. Na koniec posyp sałatkę słonecznikiem i podawaj.

Serving and Storage Tips:

  • Sałatkę brokułową możesz podać zarówno na ciepło, jak i na zimno. Idealnie smakuje jako danie główne na lekką kolację, ale sprawdzi się także na zimno na imprezie.
  • Aby zachować świeżość, przechowuj sałatkę w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce. Najlepiej spożyć ją w ciągu 1-2 dni, aby brokuł zachował swoje wartości odżywcze i smak.

Variations:

  • Zamiast szynki konserwowej możesz użyć wędzonego kurczaka lub boczku.
  • Do sosu możesz dodać odrobinę czosnku lub ziół, takich jak koper, natka pietruszki czy bazylia, aby wzbogacić smak.
  • Jeśli chcesz uzyskać bardziej wyrazisty smak, możesz dodać do sałatki pokrojony w kostkę ser żółty lub fetę.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Majonez Awokadowy: Pyszna i Zdrowa Alternatywa z Pełnią Smaku

Wprowadzenie Majonez to jeden z najczęściej stosowanych składników w kuchni, zwłaszcza jako dodatek do sałatek, kanapek czy różnorodnych dipów. Niestety, ...

Lekkie naleśniki na wodzie – Szybki i łatwy przepis

Naleśniki to klasyka w każdej kuchni, a ten przepis jest idealny dla tych, którzy szukają lekkiej wersji bez użycia mleka ...

Szybki i łatwy deser owocowy

Wstęp: Ten szybki i prosty deser owocowy to idealne rozwiązanie, gdy potrzebujesz czegoś pysznego, ale nie masz zbyt wiele czasu ...

Naturalny sposób na zdrowe kwiaty: Jak jedna łyżeczka może poprawić ich kwitnienie

Naturalny sposób na zdrowe kwiaty: Jak jedna łyżeczka może poprawić ich kwitnienie Wstęp Czy wiesz, że pięknie kwitnące kwiaty możesz ...

Leave a Comment