Szukasz zdrowego deseru, który dostarczy Ci energii, a jednocześnie nie obciąży Twojej diety? Te ciasteczka bez mąki i cukru to idealne rozwiązanie! Przygotowane z orzechów, nasion i naturalnego miodu, są pełne wartości odżywczych i świetnie sprawdzą się jako szybka przekąska w ciągu dnia. Oto prosty przepis, który możesz dostosować do swoich upodobań.
Składniki:
- 70 g suszonych moreli
- 50 g orzechów włoskich
- 70 g orzechów laskowych
- 30 g pestek dyni
- 40 g pestek słonecznika
- 20 g nasion sezamu
- 20 g siemienia lnianego
- 60 g migdałów
- 20 g orzeszków piniowych
- 40 ml naturalnego miodu
- 1 białko jaja
- Szczypta soli
Sposób Przygotowania:
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Roślina Kaktusowa: Jak Ją Uprawiać i Dbać o Nią, Aby Cieszyć Się Jej Pięknem przez Lata
20 najpopularniejszych roślin doniczkowych i jak często podlewać każdą z nich
Zapiekanka z pieczonej cukinii i pomidorów
Zmieszaj 300 niskotłuszczowego twarogu z 450 g mascarpone, ciasto truskawkowe pieczone w 1 godzinę