Reklama
Reklama
Reklama

Weź płatki owsiane, kakao i banany, przygotuj deser bez cukru i mąki!

Wprowadzenie
Witajcie w moim kulinarnym zakątku! Dziś poprowadzę Was przez przygotowanie pysznego ciasta z płatków owsianych, bananów i czekolady, idealnego na pożywne śniadanie lub zdrowy deser. Dzięki połączeniu zdrowych i smacznych składników, to ciasto zadowoli każdego, od największego łasucha po osoby dbające o zdrowie. Postępujcie krok po kroku zgodnie z instrukcjami i przygotujcie się na zachwyt nad tym domowym przysmakiem!
(Niekoniecznie 100(%) jak na zdjęciu😍)
Składniki:

120 g płatków owsianych (ok. 1 i 1/5 szklanki);
250 ml ciepłego mleka (ok. 1 szklanki i 2 łyżeczek);
2 jajka;
Szczypta soli;
2 dojrzałe banany;
22 g kakao (ok. 3 łyżki);
4 g proszku do pieczenia (ok. 1 łyżeczka);
30 g posiekanych orzechów (ok. 1/4 szklanki);
100 g gorzkiej czekolady (ok. 3/4 szklanki);
30 ml mleka (ok. 1/8 szklanki).
Wymagany sprzęt kuchenny:

Piekarnik;
Tortownica o średnicy 20 cm;
Papier do pieczenia;
Duża miska;
Blender lub mikser;
Szpatułka;
Mikrofalówka lub rondel do rozpuszczenia czekolady.
Czas przygotowania i pieczenia:

Przygotowanie: ok. 15 minut;
Pieczenie: 35-40 minut;
Łączny czas: ok. 55-60 minut.
Krok po kroku:

zobacz następną stronę 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

9 na 10 wiśni jest zanieczyszczonych szkodliwymi pestycydami, zwłaszcza jeśli pochodzą z tego kraju

Symbolizują nadejście słonecznych dni, są spożywane jako aperitif lub jako deser… Jednak wiśnie należą do owoców najbardziej narażonych na pestycydy ...

Nie uwierzysz, co daje ZAMRAŻANIE chleba

Czy kiedykolwiek myślałeś o zamrożeniu chleba? Może się to wydawać prostą czynnością, ale korzyści są bardziej imponujące, niż mogłoby się ...

Żegnaj, wago! Puszyste jak chmurka, przygotujesz je w kilka chwil!

Składniki 320 g mąki pszennej (typ 450) 180 g jogurtu naturalnego pełnotłustego 180 g cukru 150 ml oleju roślinnego 4 ...

Trufle z tiramisu: nie będziesz mógł się oprzeć

Oto prosty i pyszny przepis na przygotowanie trufli tiramisu: Składniki: 250 g mascarpone 100 g biszkoptów 50 g cukru pudru ...

Leave a Comment