Sfermentowany czosnek w miodzie: naturalny przepis dla zdrowia i smaku

Czy wiedziałeś, że czosnek może stać się jeszcze bardziej korzystny dla zdrowia, gdy zostanie poddany fermentacji? Sfermentowany czosnek w miodzie to prosty, naturalny przepis, który warto znać. Jest nie tylko doskonałym sposobem na wzbogacenie codziennej diety, ale również skutecznym środkiem wspierającym odporność. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować go krok po kroku, jak go przechowywać oraz jakie korzyści przynosi jego regularne spożywanie.

Składniki:

• 1 główka świeżego czosnku (około 8-10 ząbków)
• 200 ml naturalnego miodu (najlepiej dobrej jakości, surowy mód)
• Wysterylizowany szklany słoik (o pojemności 200 ml)

Przygotowanie:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie