Reklama
Reklama
Reklama

Zachowaj smak i aromat świeżych ziół. Jak przygotować koperek i pietruszkę do przyszłego wykorzystania

Koperek i pietruszka zawierają dużą ilość witamin i minerałów, które mogą korzystnie wpływać na organizm. Koperek jest bogaty w witaminy A, C i K, a także zawiera kwas foliowy, żelazo, wapń i inne minerały. Może pomóc poprawić trawienie, obniżyć ciśnienie krwi i wzmocnić układ odpornościowy.

Pietruszka zawiera również wiele witamin i minerałów. Jest szczególnie bogaty w witaminę K, która wspomaga krzepnięcie krwi, oraz witaminę C, która wzmacnia układ odpornościowy. Pietruszka pomaga również obniżyć poziom cholesterolu, poprawić wzrok i wzmocnić kości.

Należy pamiętać, że warzywa są zdrowym dodatkiem do diety, ale nie mogą zastąpić odżywczej diety. Przygotuj marynowane warzywa.

Składniki:

koperek: pęczek;
pietruszka: pęczek;
sprzedaż.
Przygotowanie marynowanych warzyw:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zadbaj o czystość swojej pralki – genialny sposób na czysty i bezpleśniowy pojemnik na detergenty!

Nagłówek: Z czasem pojemnik na proszek może stać się siedliskiem brudu i pleśni, co wpływa na zapach prania i działanie ...

Pyszne drożdżowe placuszki z kremem waniliowym

Składniki: 500 g + 100 g + dodatkowa mąka (do podsypywania) 80 g cukru 80 g cukru 2 opakowania cukru ...

Sekret piękna rośliny Coleus: towarzysz eleganckiego domu

W świecie roślin doniczkowych rzadko która potrafi tak skutecznie przyciągnąć wzrok i nadać wnętrzu elegancji, jak Coleus – znany także ...

Zmieszaj 300 niskotłuszczowego twarogu z 450 g mascarpone, ciasto truskawkowe pieczone w 1 godzinę

Składniki Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu zostawcie komentarz! Podłoga 200 g cukru 1 opakowanie cukru waniliowego 220 g ...

Leave a Comment