Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z tortellini i kiszonymi ogórkami

Pyszna Sałatka z Tortellini – Zdrowa i Łatwa do Przygotowania

Przygotowanie zdrowej, smacznej i szybkiej sałatki nie musi być wyzwaniem! Dziś przedstawiam przepis na sałatkę z tortellini, która łączy prostotę składników z wykwintnym smakiem. To danie idealnie sprawdzi się na rodzinnych spotkaniach, lunchu do pracy czy jako lekka kolacja.

Składniki:

Główne składniki:

  • 1 opakowanie tortellini
  • 1 pierś z kurczaka
  • 1/2 puszki kukurydzy
  • 5 ogórków kiszonych
  • 1 papryka żółta
  • Natka pietruszki

Przyprawy i dodatki:

  • 4 łyżeczki przyprawy do mięs lub kurczaka
  • 2 łyżki oliwy

Składniki na sos:

  • 4 łyżki jogurtu greckiego
  • 4 łyżeczki musztardy miodowej
  • Sól do smaku

Przygotowanie:

  1. Tortellini: Ugotuj według instrukcji na opakowaniu, odcedź i pozostaw do ostygnięcia.
  2. Kurczak: Oczyść pierś z kurczaka, pokrój w kostkę i dopraw przyprawą do mięsa. Rozgrzej oliwę na patelni i smaż kurczaka do uzyskania złotobrązowego koloru.
  3. Warzywa: Pokrój ogórki kiszone i paprykę w kostkę.
  4. Mieszanie składników: W dużej misce wymieszaj ugotowane tortellini, kurczaka, pokrojone ogórki, paprykę, kukurydzę oraz posiekaną natkę pietruszki (część natki zostaw do dekoracji).
  5. Sos: W osobnej miseczce wymieszaj jogurt grecki, musztardę miodową oraz sól. Dodaj sos do sałatki i dokładnie wymieszaj.
  6. Dekoracja: Udekoruj sałatkę pozostałą natką pietruszki.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

6 najlepszych olejków do naturalnego rozpuszczania skrzepów krwi

Zakrzepy krwi, które często nie są widoczne, mogą prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zawały serca i udary mózgu. Aby ...

Ta Roślina to Cud Natury – Nazywają Ją Naturalną Chemioterapią

Ta Roślina to Cud Natury – Nazywają Ją Naturalną Chemioterapią 🌿✨ W świecie roślin istnieją gatunki, które wyróżniają się silnymi właściwościami ...

Chrupiące kawałki kalafiora: przepis na lekki i oryginalny posiłek

Sure! Here's a unique, well-structured article in Polish for the recipe you've provided: Przepis na Panierowany Kalafior z Sosami Jogurtowym ...

Nadziewane Udka z Kurczaka z Grzybami i Serem – Soczyste, Aromatyczne i Pełne Smaku!

Nadziewane udka z kurczaka to wyjątkowo smaczne i efektowne danie, które idealnie sprawdzi się zarówno na codzienny obiad, jak i ...

Leave a Comment