Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z grzybami i fasolą Secret Delight

Sure! Here’s a unique article in Polish based on your provided recipe:


Wprowadzenie
Zanurz się w świecie orzeźwiających i odżywczych sałatek z tą wyjątkową sałatką grzybową i fasolową Secret Delight. To danie harmonijnie łączy ziemisty smak grzybów z treściwą fasolą, tworząc pyszne i zdrowe doświadczenie kulinarne. Z dodatkiem chrupiących ogórków i świeżego koperku, ta sałatka staje się żywym i satysfakcjonującym wyborem, który sprawdzi się zarówno na lunch, jak i na lekki obiad. Przepis udowadnia, że zdrowe posiłki mogą być proste, smaczne i szybkie do przygotowania.


Składniki:

  • 350 g pieczarek pokrojonych w plasterki
  • Olej roślinny do smażenia
  • Sól do smaku
  • 3 jajka na twardo pokrojone w kostkę
  • 150 g ogórków kiszonych pokrojonych w kostkę
  • Świeży koperek posiekany
  • 400 g fasoli z puszki, odsączonej
  • 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
  • Czarny pieprz do smaku
  • 2 łyżki majonezu

Wskazówki:

  1. Smaż pieczarki na rozgrzanym oleju roślinnym przez 3-4 minuty, doprawiając solą. Następnie smaż przez kolejne 2-3 minuty, aż staną się miękkie. Odstaw do ostygnięcia.
  2. W dużej misce wymieszaj pokrojone jajka, ostudzone pieczarki, ogórki, koperek i fasolę.
  3. Dodaj drobno posiekany czosnek, przypraw do smaku solą i pieprzem. Na koniec dodaj majonez i dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż się połączą.
  4. Przed podaniem sałatkę schłódź w lodówce przez około 30 minut.

Podanie i przechowywanie:

  • Sałatkę najlepiej podać schłodzoną, aby uzyskać pełnię smaku.
  • Można przechowywać ją w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 1-2 dni.
  • Idealna jako samodzielne danie lub dodatek do mięsa czy pieczywa.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ukryta wartość skorupek jaj: czego większość ludzi nie wie

Ukryta wartość skorupek jaj: czego większość ludzi nie wie Skorupki jaj: często pomijany produkt uboczny naszych śniadań, brunchów lub wypieków ...

Świeży ser domowej roboty

Świeży ser domowej roboty Składniki 2 litry pełnego mleka (najlepiej świeżego, nie UHT) 4 łyżki białego octu lub soku z ...

Przepis na Zdrowy Deser z Banami, Kakao i Płatkami Owsianymi

Ingredients: 3 dojrzałe banany 2 jajka 25 g kakao w proszku 5 g proszku do pieczenia (opcjonalnie) Plasterki banana lub ...

Roladka Mięsna Z Nadzieniem Szpinakowo-Grzybowym

Roladka Mięsna Z Nadzieniem Szpinakowo-Grzybowym Składniki Na roladę: 1 kg mielonej wołowiny 2 jajka 1 starta cebula 2 ząbki czosnku, ...

Leave a Comment