Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony dorsz w maśle cytrynowym – Przepis na Smakowite Danie

Pieczony Dorsz w Maśle Cytrynowym – Prostota i Smak

Dorsz to ryba, która nie tylko zaskakuje wyjątkowym smakiem, ale także jest bogata w wartości odżywcze, będąc doskonałym źródłem białka i zdrowych tłuszczów. Jeśli chcesz przygotować szybkie, a zarazem efektowne danie, pieczony dorsz w maśle cytrynowym z dodatkiem czosnku, bazylii oraz świeżej natki pietruszki to idealny wybór. Poniższy przepis pozwoli Ci stworzyć smaczny obiad w zaledwie kilka chwil, który zadowoli wszystkich miłośników ryb.

Składniki:

  • 4 filety z dorsza (po około 170 g każdy)
  • 4 łyżki miękkiego masła
  • 2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)
  • ½ łyżeczki papryki
  • ½ łyżeczki suszonej bazylii
  • 1 łyżeczka soli
  • ⅛ łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
  • ½ cytryny (pokrojonej w plasterki)
  • 2 łyżki świeżej natki pietruszki (drobno posiekanej)

Przygotowanie:

  1. Przygotowanie masła czosnkowego: W małej misce wymieszaj miękkie masło z przeciśniętym czosnkiem, papryką, suszoną bazylią, solą oraz pieprzem. Mieszaj, aż składniki się dokładnie połączą, uzyskując gładką masę.
  2. Przygotowanie dorsza: Rozgrzej piekarnik do 200°C (góra-dół). Filety z dorsza osusz papierowym ręcznikiem, aby usunąć nadmiar wilgoci. Każdy filet posmaruj przygotowanym masłem czosnkowym z obu stron.
  3. Pieczenie dorsza: Ułóż filety w naczyniu żaroodpornym, na każdym połóż plasterek cytryny. Piecz przez 14-15 minut, aż ryba stanie się biała, a jej mięso łatwo oddzieli się widelcem.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

rożki budyniowe – przepis na szybki deser

Składniki Na ciasto: 1/2 kostki drożdży 3 łyżki cukru 1 żółtko 100 ml oleju 800 g mąki 350 ml letniego ...

Ten mało znany owad jest bardzo niebezpieczny, nigdy się do niego nie zbliżaj!

Wokół nas jest wiele owadów, a niektóre są bardzo niebezpieczne. Triatominae, znany również jako pluskwa całująca, jest groźny. Wiele owadów ...

6 prostych sposobów na dłuższe utrzymanie świeżości bananów

Banany, dzięki swojemu bogatemu smakowi i wysokiej zawartości składników odżywczych, są podstawowym pożywieniem w wielu rodzinach na całym świecie. Jednak ...

Oto kilka pomysłów na zdrowe śniadania, które są zarówno smaczne, jak i pełne wartości odżywczych

1. Owsianka z owocami i nasionami chia Składniki: Płatki owsiane Mleko roślinne (np. migdałowe, owsiane) Świeże owoce (truskawki, jagody, banany) ...

Leave a Comment