Reklama
Reklama
Reklama

Chleb owsiany bez mąki i nasion chia

Składniki

2 szklanki zmielonych płatków owsianych

3 łyżki nasion chia

1 szklanka jogurtu naturalnego

2 jajka

1 łyżeczka proszku do pieczenia

1 szczypta soli

Instrukcje
Instrukcje

❶ Przygotuj składniki:
W dużej misce wymieszaj zmielone płatki owsiane, nasiona chia, proszek do pieczenia i szczyptę soli.

❷ Zintegruj płyny:
W osobnej misce ubij jajka z jogurtem naturalnym, aż do uzyskania jednolitej masy.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Błyskawiczne Rogaliki z Nadzieniem – Słodka Rozkosz na Każdą Okazję

Wprowadzenie Rogaliki z nadzieniem to klasyka, która zadowoli każdą podniebienie. Ten przepis na błyskawiczne rogaliki pozwala przygotować przepyszny deser w ...

Ta niedoceniana roślina, która rośnie wszędzie, to prawdziwy skarb

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że tuż pod ich stopami rośnie prawdziwy skarb – pokrzywa. Choć często traktowana jako ...

Sałatka bogata w witaminy – wspiera zdrowie i odporność

Jeśli szukasz pysznego sposobu na wzmocnienie swojej diety przeciwko anemii i wzmocnienie układu odpornościowego, ta żywa sałatka z buraków i ...

Zagadka brakującej liczby – czy potrafisz ją rozwiązać?

Tajemnica brakującej liczby – czy potrafisz ją rozwiązać? Wprowadzenie Liczby są wszędzie wokół nas, od liczenia po obliczenia, jednak nawet ...

Leave a Comment