Pikantne Muffinki Grochowe – Przepis na Zdrową i Aromatyczną Przekąskę
Pikantne muffinki grochowe to idealne rozwiązanie na szybkie i pożywne śniadanie lub przekąskę. Są pełne białka, błonnika i składników odżywczych, które doskonale wspierają codzienną dietę. Dzięki ich wyjątkowemu smakowi, łączącemu delikatną słodycz groszku z intensywnymi aromatami szynki i sera, muffinki te podbiją każde podniebienie.
Składniki:
- Suche składniki:
- 1,5 szklanki mąki (opcjonalnie pół na pół z pełnoziarnistą)
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu
- Mokre składniki:
- 2 jajka
- ¾ szklanki mleka
- ¼ szklanki oleju roślinnego
- Dodatki:
- 1 szklanka groszku (świeżego lub mrożonego)
- ½ szklanki pokrojonej w kostkę szynki
- ½ szklanki startego sera Cheddar
- Opcjonalnie: ¼ szklanki posiekanego szczypiorku
Przygotowanie:
- Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż foremkę na muffinki papierowymi papilotkami.
- Wymieszaj suche składniki w dużej misce.
- W osobnej misce połącz mokre składniki – jajka, mleko i olej. Delikatnie wlej mokre składniki do suchych.
- Dodaj groszek, szynkę, ser i szczypiorek do ciasta. Wymieszaj tylko do połączenia składników – zbyt długie mieszanie sprawi, że muffinki będą twarde.
- Rozdziel ciasto równomiernie pomiędzy foremki. Wypełniaj je do ¾ wysokości.
- Piecz przez około 20–25 minut, aż muffinki nabiorą złotego koloru, a patyczek włożony w środek będzie suchy.
- Wyjmij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na kratce.
Porcje i Przechowywanie:
- Porcje: Przepis wystarcza na około 12 muffinek.
- Przechowywanie: Muffinki można przechowywać w lodówce przez 3 dni. Aby zachować ich świeżość, podgrzej je przed podaniem w piekarniku na małym ogniu lub w mikrofalówce.
- Zamrażanie: Muffinki doskonale nadają się do zamrożenia – wystarczy je przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku do miesiąca.
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciepłe podłogi: to właściwa metoda!
Miodownik z Kremem z Kaszy Manni: Tradycyjny Wypiek na Świąteczny Stół
Raul Marmorat: Przepis na Mięciutkie Marmurkowe Ciasto Czekoladowe (Kuchen)
Szybki Placek Czekoladowy