Składniki:
1 szklanka (100 g) płatków owsianych
3 średnie jabłka, starte
1/2 szklanki (120 ml) wody
1 banan, rozgnieciony
100 g suszonych żurawin, opłukanych
100 g rodzynek, opłukanych
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka mielonego cynamonu (opcjonalnie)
1/2 szklanki (50 g) ulubionych orzechów
Sposób przygotowania:
(Niekoniecznie 100(%) jak na zdjęciu😍)
Przygotuj owoce:
Zetrzyj jabłka i rozgnieć banana. Opłucz żurawiny i rodzynki.
Połącz mokre składniki:
W dużej misce roztrzep jajka.
Połącz suche składniki:
W drugiej misce wymieszaj płatki owsiane, proszek do pieczenia i cynamon.
Wymieszaj wszystko:
Wymieszaj mokre składniki, suche składniki oraz wszystkie owoce w dużej misce. Mieszaj, aż masa będzie jednolita.
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Dlaczego zaleca się pozostawienie włączonego światła w łazience podczas snu w hotelu
Nigdy nie spłukuj toalety po oddaniu moczu. To duży błąd. Oto dlaczego
Wołowina – mięso pełne smaku i wartości odżywczych
5 Białych Nawozów dla Pomidorów, Ogórków i Innych Warzyw