Jeśli szukasz naturalnego sposobu na wsparcie swojej wątroby, ten przepis babci może Cię zainteresować!

Seler, choć często niedoceniany, ma niezwykłe właściwości detoksykujące i może działać jeszcze skuteczniej niż dobrze znane sposoby, takie jak czosnek i cytryna. Sprawdź, jak przygotować prosty napój, który wesprze Twoje zdrowie!

🥬 Dlaczego seler?
Seler to prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Zawiera:
✔ Flawonoidy – chronią wątrobę przed stresem oksydacyjnym.
✔ Witaminę K i kwas foliowy – wspierają regenerację komórek.
✔ Potas – pomaga regulować gospodarkę wodną organizmu.
✔ Błonnik – wspomaga trawienie i usuwa toksyny.

🏆 Korzyści dla wątroby
✅ Pomaga usuwać toksyny z organizmu.
✅ Wspiera naturalne procesy oczyszczania.
✅ Zmniejsza stany zapalne dzięki silnym przeciwutleniaczom.

🥤 Przepis babci na zdrową wątrobę
Składniki:
🍀 4-5 łodyg świeżego selera naciowego
🥒 1 duży ogórek
🍏 1 zielone jabłko
🍋 Sok z połowy cytryny
🌱 Gałązka mięty (opcjonalnie)

Przygotowanie:
⿡ Dokładnie umyj wszystkie składniki.
⿢ Pokrój seler, ogórek i jabłko na mniejsze kawałki.
⿣ Wrzuć wszystko do blendera lub sokowirówki.
⿤ Wypij na świeżo, najlepiej rano na czczo.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie