Reklama
Reklama
Reklama

6 Smacznych i Zdrowych Przepisów na Smoothie na Każdy Nastrój

Mrożone owoce jagodowe

Kakao

Mleko migdałowe

Jogurt grecki

Miód

Dla miłośników słodkości – połączenie czekolady z owocami bez wyrzutów sumienia.

🍍 Smoothie Tropikalne
Składniki:

Ananas

Woda kokosowa

Mango

Mrożony banan

Sok z limonki

Orzeźwiające, lekkie smoothie, które przeniesie Cię w tropiki, nawet w środku tygodnia.

🥑 Zielone Smoothie z Awokado
Składniki:

Awokado

Szpinak

Mrożony ananas

Mleko kokosowe

Sok z cytryny

Gładkie, kremowe i pełne zdrowych tłuszczów – idealne na śniadanie lub lunch.

🥕 Marchewkowo-Pomarańczowe Smoothie
Składniki:

Sok pomarańczowy

Tarta marchewka

Imbir

Jogurt grecki

Miód

Pełne beta-karotenu i witaminy C – ten napój rozjaśni Twój dzień!

💬 Które z tych smoothie chcesz wypróbować jako pierwsze? A może masz swój ulubiony przepis, którym chcesz się podzielić? Pisz w komentarzu i twórzmy razem zdrową bibliotekę koktajli!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najdelikatniejsze ciasto z jabłkami – klasyk, który nigdy nie zawodzi

Ubij jajka z cukrem na jasną, puszystą masę. Dodawaj kolejno mleko, olej, przesianą mąkę i proszek do pieczenia, mieszając delikatnie ...

Dużym błędem jest dodawanie wody do gotowania ryżu. Skorzystaj z tej wskazówki!

Prawidłowa metoda to: Najpierw musisz umyć ryż, ale bez przesady. Podczas mycia nie ma konieczności płukania ryżu pod bieżącą wodą ...

Wyśmienity Placek Ziemniaczany z Kremowym Sosem Jogurtowym

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Przygotuj ziemniaki i warzywa: Zetrzyj ziemniaki, marchewkę i posiekaj paprykę oraz dymki. Zmieszaj składniki mokre: W ...

Korzenie mniszka lekarskiego: korzyści

Korzenie: w tym właśnie tkwi prawdziwa „magia” mniszka lekarskiego, ponieważ korzenie mają kluczowe znaczenie w wielu zastosowaniach leczniczych i kulinarnych ...

Leave a Comment