4 przepisy na zdrowe sałatki odchudzające

Składniki:

200g miksu sałat (np. rukola, szpinak, roszponka)

1 ogórek, pokrojony w plasterki

1 pomidor, pokrojony w kostkę

100g kukurydzy z puszki (odsączona)

1 awokado, pokrojone w kostkę

1 jabłko, pokrojone w kawałki

2 łyżki jogurtu naturalnego

1 łyżka soku z cytryny

Sól i pieprz do smaku

Świeża pietruszka, posiekana

Przygotowanie:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
 

Reklama

Yo Make również polubił

Uncategorized

Składniki : 1/2 szklanki świeżego groszku 1 średni ziemniak, obrany i pokrojony w kostkę 1/2 szklanki marchewki, obranej i pokrojonej w ...

Wstęp: Szpinak to jedno z tych warzyw, które warto włączyć do swojej diety, ze względu na swoje liczne korzyści zdrowotne ...

Czy kiedykolwiek znalazłeś stonogę domową w swoim domu i od razu poczułeś potrzebę jej zniszczenia? Takie odczucia są naturalne – ...

BISZKOPT 😋 Składniki: 4 jajka 2 szklanki cukru 3 szklanki mąki pszennej 1 szklanka mleka 1/2 szklanki roztopionego masła lub ...

Yo Make również polubił