może zmniejszyć wzdęcia,
wspiera trawienie i usuwanie toksyn,
pomaga w utrzymaniu nawodnienia, co jest kluczowe przy każdej diecie,
może zmniejszyć apetyt, jeśli jest pity przed posiłkiem.
Dzięki tym efektom niektóre osoby rzeczywiście mogą zauważyć lekką utratę wagi (głównie wody) już po tygodniu.
✅ Jak go stosować?
Przepis (na 1 dzień):
1 ogórek
sok z 1 cytryny
kilka listków mięty
1 litr wody
(opcjonalnie: plasterek imbiru)
Zblenduj składniki lub zostaw w wodzie na noc i pij rano na czczo oraz wieczorem przed snem.
🧠 Podsumowanie: działa czy nie?
Jeśli liczysz na cudowne zrzucenie kilku kilogramów bez zmiany stylu życia – niestety, ten napój tego nie zapewni. Ale jako naturalne wsparcie diety i codziennej rutyny może:
poprawić trawienie,
zmniejszyć wzdęcia,
i dodać uczucia lekkości.
A przy połączeniu ze zdrowszym odżywianiem i aktywnością fizyczną? Wtedy naprawdę możesz sięgnąć po mniejsze ubrania.
Yo Make również polubił
Kurczak z Parmezanową Skorupką w Air Fryer
Naprawdę nie miałem o tym pojęcia!
Chmurowe Czekoladowe Marzenie: Puszyste Ciasto, które Rozpływa się w Ustach
Somon la cuptor în folie cu sparanghel și sos de unt, usturoi și lămâie